Projekt BMI 25: Wiegetag 53

7. Juli 2010 | Ernährung | Steffi

Wiegeergebnis: + 1,2 kg -> 85,5 kg (BMI 29,9)

Rückblick: Die vergangene Woche habe ich einfach nur genossen. Freitag war ich in Metzingen einkaufen, abends haben wir bei meiner Tante in Tübingen gegrillt, am Samstag war ich bei meinen Großeltern und am Sonntag haben wir meinen Geburtstag vorgefeiert, weil Montag keine Zeit zum Feiern war. Dementsprechend ist die Waage am Dienstag auch erst einmal in die Höhe geschossen. (Die Waage zu Hause zeigt aber heute wieder das Gewicht von letzter Woche an, passt also.)

Vorschau: Heute Vormittag war ich schon eine halbe Stunde beim Joggen – länger hat es die Sonne nicht zugelassen. Heute Abend schauen wir uns das Fußballspiel gemütlich von zu Hause aus an und morgen Abend ist meine Examensfeier. Der Rest der Woche läuft ganz ruhig und entspannt und ich koche brav nach WW und zähle wieder Punkte.

Ziel: Ich möchte nächsten Dienstag wenigstens die Zunahme von dieser Woche und letzter Woche wieder weg haben und demnach wieder auf 84,2kg runter.