Projekt BMI 25: Wiegetag 51

Wiegeergebnis: – 0,2 kg -> 84,2 kg (BMI 29,5)

Rückblick: Die vergangene Woche lief eigentlich richtig gut. Angefangen damit, dass ich es geschafft habe, beim Klatsch- und Motivationstreffen und dem anschließenden Besuch beim Inder nur zu essen bis ich satt war, bis hin zu der Tatsache, dass ich das offizielle OK des Amtsarztes für eine lebenslange Verbeamtung bekommen habe. (Mein BMI ist mit 29 zwar noch etwas hoch, aber meine Blutwerte sind gut.)

Vorschau: Am Freitag bin ich den ganzen Nachmittag in München beim Sommerfest des Europäischen Patentamts als Kinderbetreuung tätig. Das Essen dort wird sicher nicht sehr gesund ausfallen, aber ich hoffe auf reichlich Bewegung im Gegenzug. Das Wetter soll ja jetzt auch endlich wieder besser werden, was Laune und den Bewegungsdrang mit Sicherheit bessert.

Ziel für Wiegetag 52: Ich halte an meinem Ziel für meinen WW-Jahrestag fest. Nächsten Dienstag, 30. Juni, möchte ich im Treffen nur noch 83 kg wiegen, was bedeutet, dass ich bis dahin 1,2 kg abnehmen muss. Ich weiß, dass das eine große Zahl ist, aber ich weiß auch, dass ich das wirklich schaffen kann. Ich werde mein Bestes geben!