Über Ostern und unseren Parisurlaub habe ich 1,3kg zugenommen und meine Motivation war die letzten Tage auch eher mau. Ich habe mich zwar gesund ernährt, die Punkte aber nicht gezählt und aufgeschrieben und bin so ins Schludern geraten.
Vor ein paar Tagen habe ich mir für meinen Hollandurlaub 2 Bücher bestellt und als diese gestern geliefert wurden, habe ich gleich die ersten Kapitel des einen Buches gelesen. Es handelt sich um “Die unglaublichen Abenteuer von Diät-Girl
Ich habe mir das Buch bestellt, um auf der Fahrt nach Holland etwas lesen zu können das mich motiviert auch in Holland gesund zu essen. Gestern ist mir aber bewusst geworden, dass ich die Motivation jetzt schon brauche. Es bringt doch nichts, wenn ich zwar IN Holland gesund esse, aber die Woche zuvor daheim nicht aufschreibe und schludrig ungesund und zu viel esse.
Die Erlebnisse von Shauna Reid kann ich euch nur empfehlen. Wenn ihr auch gerade in einem Motivationstief seid, abnehmen wollt und zur Zeit nichts vorwärts geht, dann lest euch ihre Geschichte durch. Sie schreibt so schön motivierend und ich kann mich in ihre Vorgeschichte so gut reinversetzen.
Ich weiß jetzt wieder, dass ich es schaffen kann und schaffen werde! (Und ich freue mich darauf im Zug den Rest des Buches zu lesen.)
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