Wiegeergebnis: – 0,6 kg -> 85,5 kg (BMI 29,9)
Die ersten 50% meines Weges habe ich geschafft. 14,5kg müssen noch folgen bis zum BMI 25, aber ich bin sehr stolz darauf das endlich geschafft zu haben.
9 Monate habe ich für diese 15kg gebraucht, im Schnitt 5kg je 3 Monate und mit durchschnittlich 400g Abnahme pro Woche.
Ich finde, das ist ein guter Schnitt, aber ich möchte versuchen diesen Schnitt in den nächsten Monaten noch etwas zu steigern, damit ich mein Ziel vielleicht schon bis zu Beginn des Referendariates erreicht habe.
Als Belohnung für mein erreichtes Ziel habe ich mir heute ein neues Handy gekauft, doch darüber später mehr.
Kommendes Wochenende ist Ostern und wir werden Karsamstag-Ostersonntag bei meinem Schwiegeropa verbringen. Mal sehn, wie ich das überstehe. Ich werde mein Bestes geben und möchte möglichst viel abnehmen.
Tags:Projekt BMI 25
1 Kommentar bisher ↓
Na, das sieht doch sehr nach konstantem Fortschritt aus! Und besser geht’s ja auch nicht, mit dem abnehmen.
Ich hatte noch diese “Blogger-specken-ab-Liste” bei mir im Blog und modle das jetzt mal um, aber bei Interesse können wir, was “Blog und Abnehmen” betrifft, evtl. auf die eine oder andere Art und Weise kooperieren.
Hinterlassen Sie einen Kommentar