Projekt BMI 25: Wiegetag 30 (inoffiziell)

Der heutige Wiegetag fand sozusagen inoffiziell statt, weil ich nicht im Treffen war, sondern mich daheim auf die Waage gestellt habe. (Natürlich mit Schuhen und dem gleichen Outfit das ich auch im Treffen getragen hätte.)
Der Grund dafür ist, dass ich seit gestern Nachmittag an einer Magen-Darm-Infektion leide, viel Zeit auf der Toilette verbringe und meine wackligen Beine eine Fahrt nach Aichach nicht zulassen.

Wiegeergebnis: – 1,0 kg -> 88,7 kg (BMI 31,1)

Rückblick: Vergangene Woche habe ich fleißig gesportelt und mich beim Essen an meine Punkte gehalten. Mein Wochenextra habe ich zu etwa 1/3 aufgebraucht. Das Wiegeergebnis heute ist allerdings durch die Magen-Darm-Infektion auch auf Wasserverlust zurück zu führen.

Vorschau: Jetzt heißt es erst einmal wieder gesund werden. Anschließend geht das Programm mit 30 Mins Sport am Tag + Punkte einhalten brav weiter.

Ziel: Mein Ziel ist es, das Wiegeergebnis von heute auch nächste Woche im Treffen zu erreichen und vielleicht sogar noch 200g zusätzlich abzunehmen. Damit hätte ich dann 25 Pfund Abnahme erreicht! (Gibt es dafür bei WW auch eine Urkunde oder wird die erst bei 50 Pfund verliehen?)

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