Projekt BMI 25: Restart

Aktuelle Stimmung: Bored

Manchmal muss man neustarten, damit alles wieder so läuft wie es soll. Das ist nicht nur bei Soft- und Hardware so, sondern auch bei mir.

Ihr habt ja gemerkt, dass ich mein Projekt BMI 25 in letzter Zeit etwas sehr habe schleifen lassen. Damit ist jetzt Schluss!
Nachdem ich im letzten Jahr alle möglichen Diät-Programme ausprobiert habe, habe ich mich entschlossen das eine Programm, mit dem ich schon früher gut abgenommen habe, endlich wieder aufzunehmen.

Ich habe schon vor 2 Wochen wieder bei WeightWatcher angefangen, allerdings erst einmal nur online. Gestern schrieb mich dann eine Freundin von früheren WW-Treffen an, dass sie letzte Woche wieder mit den Treffen angefangen habe und das hat den Anstoß gegeben.

Gerade habe ich den Monatspass Plus abonniert und ab morgen gehen wir wieder zu zweit zu Frau Gruber, der Gruppenleiterin unseres WW-Treffens. Ich freue mich gerade riesig auf das Treffen und bin super motiviert. Das wird sicherlich nicht ewig so bleiben, aber ich habe ja eine Verbündete mit dem gleichen Vorhaben.

Da wir unsere Abnahme auch mit Sport unterstützen müssen wollen gehen wir auch jeden Mittwoch nach dem Treffen zur Wassergymnastik ins Nordbad. Zusätzlich werde ich am Wochenende eine Aqua-Gym-Einheit einbauen und 1 bis 2 Mal ins Fitnessstudio gehen. Klar, ich könnte mir noch mehr vornehmen, aber das ist dann nicht mehr realistisch. Lieber fange ich langsam an und steigere mich, als dass ich mir 5x / Woche Sport vornehme und dann gar nichts mache, weil ich mich nicht oft genug aufraffen kann.

Also, es geht los und ich werde meine Statistiken auch gleich auf den neuesten Stand bringen. Morgen folgt dann das Gewicht aus dem Treffen als Startgewicht. (Allerdings wiege ich mich im Treffen, im Vergleich zu bisher, mit Kleidung und erst am Abend. Dadurch wird auch das Gewicht auf der Waage erst einmal etwas höher ausfallen. )

Edit: Startgewicht: 101,0 kg